Chế biến cá lăng om chuối Ä‘áºu tại nhà ngon khó cưỡng
Cách chế biến cá lăng om chuối Ä‘áºu đơn giản sau Ä‘ây sẽ khiến bạn và ngưá»i thân khó cưỡng lại được bởi màu vàng ươm, đặc quánh cá»§a nước om kết hợp vị ngá»t bùi cá»§a cá lăng và vị chan chát cá»§a chuối xanh.
.jpg)
Món cá lăng om chuối Ä‘áºu chế biến rất đơn giản mà lại bổ dưỡng
Nguyên liệu chế biến cá lăng om chuối Ä‘áºu
-Cá lăng 1 con khoảng 600 g-Chuối xanh 2 quả
-Äáºu phụ 2 miếng
-Hành là, rau tía tô, rau thì là, má»—i loại 1 ít
- Hành tím, tá»i, 1 nhánh nghệ, 1 nhánh riá»ng, mắm tôm, cÆ¡m mẻ, má»—i thứ má»™t ít
- Gia vị các loại má»—i thứ má»™t ít
.jpg)
Màu vàng ươm, đặc quánh cá»§a nước om hòa vá»›i vị ngá»t cá»§a cá và chan chát cá»§a chuối
Cách chế biến cá lăng om chuối Ä‘áºu tại nhà
Bước 1: Nghệ và riá»ng cạo vá», rá»a sạch rồi giã nát, hành tím bóc vá», rá»a sạch và băm nhá». Sau Ä‘ó trá»™n há»—n hợp riá»ng nghệ vá»›i ½ chén cÆ¡m mẻ và 1 muá»—ng cà phê mắm tôm và lá»c lấy nước cốt.Bước 2: Cá lăng làm sạch, cạo hết nhá»›t và rá»a qua nước muối cho sạch. Sau Ä‘ó cắt thành khoanh vừa ăn.
Bước 3: Ướp cá lăng Ä‘ã cắt khúc vá»›i nước cốt há»—n hợp riá»ng nghệ, mẻ, mắm tôm. Thêm ½ muá»—ng cà phê tiêu và 2 muá»—ng canh hành tím băm nhá».
Bước 4: Äáºu phụ cắt khối vuông nhá» rồi bá» vào chảo chiên vàng.
Bước 5: Chuối xanh tướt vá», cắt khúc vừa ăn rồi bổ làm tư. Sai Ä‘ó ngâm chuối trong nước pha dấm loãng để không bị thâm Ä‘en và ra bá»›t nhá»±a chát.
Bước 6: Cho ít dầu vào nồi phi tá»i cho vàng rồi cho cá Ä‘ã Æ°á»›p vào xào cho thịt cá thÆ¡m. Tiếp theo cho chuối vào đảo sÆ¡. Cho thêm má»™t lít nước vào om đến khi cá chín và chuối má»m vừa ăn.
Bước 7: Nêm thêm muối, nước mắm cho vừa ăn rồi cho phần Ä‘áºu Ä‘ã chiên vào om thêm 5 phút.
Bước 8: Khi món ăn hoàn thành thì múc vào bát, cho thêm hành lá, thì là vào là có thể thưởng thức. Có thể trang trí cho món ăn bằng các loại rau thÆ¡m, á»›t, cà rốt tỉa hoa để thêm bắt mắt.
Món cá lăng om chuối Ä‘áºu ăn nóng kèm vá»›i bún, rau tía tô thái nhá» là ngon hết ý. Màu sắc vàng ươm, đặc quánh cá»§a nước om hòa quyện vá»›i vị ngá»t bùi cá»§a cá lăng, béo ngáºy cá»§a Ä‘áºu rán và vị hÆ¡i chan chát cá»§a chuối xanh sẽ làm vừa lòng khẩu vị cá»§a những ngưá»i thân trong gia Ä‘ình bạn.
HÆ¡n nữa, theo y há»c cổ truyá»n, cá lăng lại có nhiá»u tác dụng đối vá»›i sức khá»e như bổ tỳ vị, thông lợi tiểu, trị nhiệt kế bàng quang, tăng cưá»ng sức khá»e, chống lão hóa… Chính vì váºy, lá»±a chá»n cá lăng để chế biến thành những món ăn ngon, bài thuốc tốt cho sức khá»e cá»§a ngưá»i thân là xu thế cá»§a các bà ná»™i trợ thông thái.
Äể biết thêm cách chế biến các món ăn ngon, bổ dưỡng từ cá lăng như lẩu cá lăng, cá lăng nướng ( chả cá Lã Vá»ng), hay món đơn giản cá lăng xào thì là, bạn có thể tham khảo tại http://casongda.com.vn/blog
Sản phẩm Cá sông đà
Các bài viết khác

















